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Zanahorias Asadas con Limón y Miel

Zanahorias Asadas con Limón y Miel: Un Plato Irresistiblemente Fresco


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  • Author: Rosa Saldaña
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x

Description

Un plato simple y elegante que destaca el sabor natural de las verduras. Las **zanahorias** asadas con **miel** y **limón** adquieren una textura tierna y un toque caramelizado. El **queso de cabra** cremoso y salado, junto con los **pistachos** crujientes, crea un contraste de sabores y texturas irresistible.


Ingredients

Scale

1 kg de zanahorias, peladas y cortadas en bastones

3 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de miel

El jugo de 1 limón

1 cucharadita de ralladura de limón

1 cucharadita de tomillo fresco picado

Sal y pimienta al gusto

150 g de queso de cabra desmenuzado

1/4 taza de pistachos tostados y picados


Instructions

1. **1. Preparar las zanahorias:** Precalienta el horno a 200°C (400°F). En una bandeja para hornear, coloca las zanahorias. En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva, la miel, el jugo y la ralladura de limón, el tomillo, sal y pimienta. Vierte esta mezcla sobre las zanahorias y revuelve para cubrirlas bien.

2. **2. Hornear:** Hornea durante 25-30 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo de cocción, hasta que las zanahorias estén tiernas y ligeramente caramelizadas.

3. **3. Servir:** Retira las zanahorias del horno y transfiérelas a un plato. Espolvorea con el queso de cabra desmenuzado y los pistachos picados. Sirve caliente.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Guarnición, Entrante, Vegetariano
  • Method: Hornear, Asar
  • Cuisine: Mediterránea, Fusión

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: Aproximadamente 350 calorías por porción
  • Sugar: 20-25 g
  • Sodium: 250-350 mg
  • Fat: 15-20 g
  • Saturated Fat: 5-8 g
  • Unsaturated Fat: 10-12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30-40 g
  • Fiber: 8-12 g
  • Protein: 8-12 g
  • Cholesterol: 15-25 mg