Tabla de Contenido
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1. Introducción
La Tarta Tatin Salada de Boniato, Cebolla Caramelizada y Queso Feta es una reinvención atrevida y sofisticada del clásico postre francés. Al invertir los sabores, se obtiene un plato principal vegetariano espectacular y lleno de matices, ideal para una cena elegante o como plato central en una reunión.
Esta receta se destaca por la perfecta sinfonía de sabores:
- La Base: Rodajas de boniato (camote) que se ablandan y se caramelizan en el horno, adquiriendo una textura suave y un dulzor natural.
- El Toque Umami: La cebolla roja caramelizada con miel y vinagre balsámico forma una capa de sabor agridulce profunda e irresistible.
- El Contraste Salado: El queso feta desmenuzado, que se funde parcialmente en la tarta caliente, proporciona el toque salino y cremoso que equilibra la dulzura del boniato y la miel.
- El Aroma: El tomillo fresco infunde un aroma mediterráneo que une todos los ingredientes.
Si le gustan las tartas saladas con verduras y queso, le encantará.
2. Resumen de la Receta
La cebolla roja se cocina a fuego lento en una sartén antiadherente hasta que está suave, luego se carameliza rápidamente con miel y vinagre balsámico. Sobre esta base, se disponen las rodajas de boniato y el queso feta. Todo se cubre con una masa de hojaldre, se hornea y se invierte para revelar una capa de vegetales caramelizados brillante y dorada.
| Categoría | Especificación |
| Tipo de Cocina | Fusión / Europea (Francesa) |
| Tipo de Plato | Plato Principal / Tarta Salada / Guarnición |
| Nivel de Dificultad | Fácil a Medio |
| Tiempo de Preparación Activa | 20 minutos |
| Tiempo de Cocción | 30–35 minutos |
| Tiempo de Reposo | 5 minutos (antes de desmoldar) |
| Porciones | 6 personas |
| Clasificación Dietética | Vegetariana |
3. Equipo y Utensilios
Para que el desmolde sea exitoso, la sartén es crucial.
- Sartén Antiadherente Apta para Horno: Es fundamental que la sartén o el molde sean antiadherentes, con paredes de unos 4-5 cm de alto, y que sean aptos para horno. Diámetro recomendado: 22–24 cm.
- Tabla y Cuchillo de Chef: Para picar la cebolla y rebanar el boniato de forma uniforme.
- Tenedor: Para pinchar la masa de hojaldre.
- Plato Grande: Suficientemente grande para cubrir la sartén y para servir la tarta.
4. Sugerencias de presentación
La Tatin es visualmente impactante, con el boniato perfectamente dispuesto en la parte superior.
🍽️ Recomendaciones de Emplatado
- Servicio Central: Sírvala entera en el plato después de desmoldarla, permitiendo a los invitados cortar las porciones. El color ámbar y el queso feta fresco la hacen muy atractiva.
- Toques Finales: El queso feta desmenuzado en frío justo después de desmoldar (Paso 6) le da una textura cremosa y un sabor salino fresco.
- Aroma: Añada unas hojas de tomillo fresco sobre la tarta caliente para liberar su aroma justo antes de servir.
Guarniciones Complementarias
Se necesitan guarniciones frescas y ácidas para limpiar el paladar después del dulzor de la caramelización.
- Ensalada Fresca: Una ensalada de rúcula (arándanos) con un aderezo de vinagreta balsámica y aceite de oliva.
- Verdes Simples: Hojas de espinaca baby con unas nueces pecanas tostadas.
- Aderezo Ligeramente Ácido: Una crema fresca (crème fraîche) con un toque de limón.
Maridajes de Bebidas
- Vino Blanco: Un vino blanco aromático y ligeramente seco, como un Sauvignon Blanc o un Pinot Grigio, para cortar el dulzor.
- Vino Tinto Ligero: Un tinto muy suave y afrutado, como un Beaujolais.
5. Consejos y Variaciones de Expertos
El éxito de la Tatin se mide en la facilidad de su desmolde.
Consejos de Chef
- Corte Uniforme del Boniato: Corte las rodajas de boniato de 1 cm de grosor de manera uniforme. Esto asegura que se cocinen de manera homogénea y que el montaje quede prolijo al voltear la tarta.
- Cebolla Blanda, No Dorada: Cocine las cebollas a fuego muy lento y tapadas inicialmente. El objetivo es que se ablanden y suelten su dulzor antes de caramelizar (Paso 1).
- El Desmolde Perfecto: La sartén debe estar caliente al momento de desmoldar (por eso se recomienda solo 5 minutos de reposo). El calor ayuda a que el caramelo se suelte. Use guantes de cocina y un movimiento rápido y seguro. Si se pega, póngala 1 minuto más a fuego bajo.
Variaciones Creativas
- Otras Raíces: Sustituya el boniato por calabaza butternut o zanahorias cortadas a lo largo.
- Quesos: Sustituya el queso feta por queso de cabra cremoso (chevre) o queso azul desmenuzado para un sabor más fuerte y picante.
- Especias: Agregue una pizca de nuez moscada o pimentón ahumado junto con el tomillo para un perfil de sabor más complejo.
- Glaseado de Manzana: Si desea intensificar el dulzor, puede pincelar el boniato con un poco de Glaseado de Mostaza y Miel antes de cubrir con el hojaldre.

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6. Sección de Ingredientes
| Ingrediente | Cantidad | Notas de Preparación y Sustituciones |
| Boniato Grande | 2 unidades | Rodajas gruesas de 1 cm. |
| Cebolla Roja Grande | 2 unidades | Rodajas finas. |
| Aceite de Oliva | 2 cucharadas | Para cocinar la cebolla. |
| Miel | 2 cucharadas | O sirope de arce. |
| Vinagre Balsámico | 1 cucharada | Calidad media, para el contraste. |
| Hojas de Tomillo Fresco | 1 cucharadita | O 1/2 cucharadita de tomillo seco. |
| Sal y Pimienta | Al gusto | |
| Hojaldre o Masa Quebrada | 1 rollo | Masa circular para cubrir el molde. |
| Queso Feta | 150 g | Desmenuzado. |
7. Instrucciones Paso a Paso
I. Preparación de la Cebolla (Caramelización Lenta)
- Sofríe la Cebolla: En una sartén antiadherente apta para horno, caliente el aceite de oliva a fuego medio-bajo. Añada las cebollas cortadas en rodajas. Sazone con sal y pimienta.
- Ablandar: Cocine a fuego muy lento, tapado, durante 15 a 20 minutos hasta que las cebollas estén muy blandas y translúcidas.
- Caramelización Rápida: Retire la tapa. Añada la miel y el vinagre balsámico. Suba ligeramente el fuego a medio y deje caramelizar sin tapar durante 2 minutos más hasta que adquiera un bonito color ámbar y el líquido se haya evaporado. Retire del fuego.
II. Montaje y Horneado
- Precalentar y Montar la Base: Precaliente el horno a 200°C (390°F). Distribuya las cebollas caramelizadas de manera uniforme en el fondo de la sartén/molde.
- Añadir Boniato y Tomillo: Coloque las rodajas de boniato sobre las cebollas, superponiéndolas ligeramente para crear una capa atractiva. Sazone con sal, pimienta y espolvoree el tomillo fresco.
- Añadir el Queso: Desmenuce aproximadamente la mitad (75 g) del queso feta sobre las batatas.
- Recubrimiento: Desenrollar la masa de hojaldre. Coloque la masa sobre el relleno y meta los bordes de la masa dentro del molde, apretando para sellar el relleno. Pinche la masa por todos lados con un tenedor.
- Hornear: Hornee de 30 a 35 minutos, hasta que la masa esté dorada, crujiente y el boniato esté tierno (se puede comprobar insertando un cuchillo a través de la masa).
III. Desmoldar y Servir
- Reposo: Deje reposar la tarta 5 minutos después de sacarla del horno. Esto permite que el caramelo se asiente ligeramente sin endurecerse.
- Voltear: Coloque un plato grande sobre el molde y, con cuidado (usando guantes), voltee la tarta con un movimiento rápido y seguro. Si algún trozo de boniato se queda pegado, colóquelo de nuevo.
- Servir: Desmenuce el resto del queso feta fresco ($75\text{ g}$) sobre la tarta caliente. Sírvala caliente o a temperatura ambiente, acompañada de una ensalada.
8. Preguntas Frecuentes (FAQ)
P: ¿Puedo usar masa quebrada en lugar de hojaldre?
R: Sí. La masa quebrada es una excelente alternativa, ya que es más densa. Hornee un poco más, si es necesario, hasta que esté dorada.
P: ¿Cómo evito que la Tatin se pegue al desmoldar?
R: Usar una sartén antiadherente de buena calidad es la mejor garantía. Además, el desmolde se debe hacer mientras el caramelo está aún caliente y ligeramente líquido (después de 5 minutos de reposo, no más).
P: ¿Puedo preparar la cebolla caramelizada con antelación?
R: Sí. Puede hacer la cebolla caramelizada con hasta 3 días de anticipación y guardarla en el refrigerador. Simplemente extiéndala en la sartén y continúe con el paso 4 del montaje.
P: ¿Puedo usar calabaza en lugar de boniato?
R: Sí. La calabaza butternut funciona bien, aunque puede requerir unos minutos extra de cocción, ya que es ligeramente más dura que el boniato.
P: ¿A qué temperatura interna debe estar el boniato?
R: El boniato debe estar completamente tierno. Al insertar un cuchillo, no debe encontrar resistencia. No hay una temperatura interna estricta como en la carne, pero la textura es clave.
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Tarta Tatin Invertida: Boniato, Cebolla Caramelizada y Queso de Cabra Salado
- Total Time: 80 minutos
- Yield: 6 porciones 1x
Description
Una versión deliciosa y espectacular de la clásica Tarta Tatin! El boniato, asado y caramelizado en un almíbar de miel y vinagre balsámico, forma una base que se deshace en la boca. Se realza con la cebolla caramelizada con infusión de tomillo y el toque salado del queso feta desmenuzado sobre una base crujiente de hojaldre.
Ingredients
- Para la base de Tatin (caramelización):
- 2 boniatos grandes, cortados en rodajas gruesas (1 cm)
- 2 cebollas rojas grandes, cortadas en rodajas finas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de miel (o sirope de arce)
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de hojas de tomillo fresco
- Sal y pimienta al gusto
- Para la masa y el queso:
- 1 rollo de masa de hojaldre o masa quebrada
- 150 g de queso feta desmenuzado
Instructions
- Preparación de las cebollas caramelizadas: En una sartén antiadherente apta para horno, calienta el aceite de oliva. Añade las cebollas cortadas en rodajas. Sazona con sal y pimienta. Cocina a fuego muy lento, tapado, de 15 a 20 minutos hasta que estén muy blandas.
- Caramelización: Añade la miel y el vinagre balsámico. Deja caramelizar sin tapar durante 2 minutos a fuego medio hasta que adquiera un bonito color ámbar. Retira la sartén del fuego.
- Montaje de la Tatin: Precalienta el horno a 200 grados Celsius (390 grados Fahrenheit). Distribuye las cebollas caramelizadas uniformemente en el fondo de la sartén o molde. Coloca las rodajas de boniato sobre las cebollas, superponiéndolas ligeramente. Sazona con sal, pimienta y las hojas de tomillo fresco.
- Añadir el queso: Desmenuza la mitad del queso feta sobre las rodajas de boniato.
- Recubrimiento y horneado: Desenrolla la masa de hojaldre. Cubre el relleno y mete los bordes de la masa dentro del molde. Pincha la masa por todos lados con un tenedor para evitar que se infle demasiado. Hornea de 30 a 35 minutos, hasta que la masa esté dorada y crujiente.
- Desmoldar y servir: Deja reposar la tarta 5 minutos después de sacarla del horno. Coloca un plato grande sobre el molde y voltéala con un movimiento rápido y seguro. Desmenuza el resto del queso feta fresco sobre la tarta. Sírvelo caliente o a temperatura ambiente.
Notes
Consejos:
- Cocinar las cebollas a fuego muy lento (el paso 1) es crucial para que se ablanden y caramelicen adecuadamente sin quemarse.
- El reposo de 5 minutos antes de voltear la tarta es importante para que los jugos se asienten, facilitando el desmolde.
- Asegúrate de que la masa de hojaldre sea un poco más grande que el molde.
- Prep Time: 20 minutos
- Cook Time: 55 minutos
- Category: Plato Principal
- Method: Hornear, Invertido
- Cuisine: Mediterránea, Francesa
Nutrition
- Serving Size: 1/6 de la tarta
- Calories: 450
- Sugar: 15g
- Sodium: 750mg
- Fat: 23g
- Saturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 58g
- Fiber: 4g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 25mg
